Uma pedalada pode ser muito mais prazerosa ou extremamente frustrante dependendo de um detalhe muitas vezes ignorado: a pressão dos pneus.
Pagar por um aplicativo para medir desempenho no pedal pode parecer essencial, mas essa ideia vem sendo questionada por quem busca mais…
Pedalar é liberdade, superação e conexão com o próprio corpo. Mas quando aquela dor chata aparece — seja no joelho, na lombar ou no…
Capacete solto na cabeça, alça mal ajustada e cotovelos desprotegidos. Parece pouco, mas esses detalhes podem fazer toda a diferença…
Dor no joelho, desconforto nas costas, formigamento nas mãos. Esses incômodos, tão comuns após uma pedalada, não deveriam ser parte da…
Aumentar a performance, melhorar a recuperação ou apenas aguentar mais tempo no pedal. Essas são algumas das promessas que fazem os…
Fim de ano chega como um rolo compressor: festas, ceias, viagens, reencontros e uma avalanche de compromissos que parecem engolir qualquer…
Você já esteve em uma subida e sentiu as pernas queimando, sem saber se estava na marcha correta? A troca de marchas pode ser o segredo…
Férias sobre duas rodas têm tudo para ser o auge do ano: paisagens incríveis, liberdade total e aquele ritmo que só o pedal proporciona.
Treinar no rolo, suar litros em casa e, na hora de encarar a rua, a potência simplesmente não aparece. Esse é um dilema que já tirou o…