Tem viagem que começa muito antes da estrada ou do embarque. Ela começa no momento em que bate aquela dúvida incômoda: a bike está…
Antes de sair para um pedal, uma dúvida costuma aparecer: é melhor levar comida comum ou apostar em suplementos? Banana, sanduíche, gel…
Performance, recuperação e estratégias nutricionais de ponta sempre foram temas sensíveis no ciclismo profissional. Mas poucas vezes um…
Pedalar por longos trechos com subidas e descidas pode ser uma experiência prazerosa ou um verdadeiro teste de resistência. A diferença…
Escolher uma bicicleta infantil parece simples até começar a comparar os componentes. Entre tamanhos, marchas e materiais, um detalhe…
Basta um segundo de distração para um cruzamento comum virar um dos momentos mais tensos do pedal. É ali que muita coisa acontece ao…
Treinar com intensidade é parte do mundo do ciclismo, mas há momentos em que o corpo começa a enviar sinais de que está sendo exigido…
Cadência é um detalhe que faz toda a diferença no MTB. Muitos ciclistas se perguntam se devem girar mais rápido ou triturar nas subidas…
Escolher uma bicicleta infantil parece simples até chegar a hora de decidir o tamanho. A idade aponta para um aro, a altura sugere outro e…
Se você chegou até este artigo, é porque tem um dilema entre fazer um upgrade ou comprar uma bike nova. Pois bem, isso é comum entre…