Se você vai pedalar a noite ou de dia não importa, contanto que você seja visto por todos à sua volta. E a iluminação para bike é…
Um dos aspectos que devem receber mais atenção por parte de quem pedala diz respeito a como usar a bicicleta com segurança. E, quando…
Se você já sentiu sua mente pesada durante uma pedalada, sabe como o cansaço mental pode ser um verdadeiro obstáculo no ciclismo. A…
Você sabia que durante uma pedalada intensa de longa distância, o seu corpo pode perder até 1,5 litros de líquidos por hora? Isso mesmo!
Ter na mão algumas ferramentas para bike é essencial na hora de fazer um reparo no meio do pedal. Além dos clássicos pneus furados…
Nunca é tarde para começar algo, e principalmente, para voltar a fazer alguma atividade. Se você passou dos 60 anos ou está chegando…
Fazer um pedal no verão é animador, já que fica mais fácil sair da cama logo quando o sol começa a nascer. Porém, o clima quente…
Você está pedalando em grupo em uma trilha, estrada ou na cidade mesmo, quando de repente, alguém cai e se machuca. Todos param, e…
Aumentar o desempenho no ciclismo não é fácil, já que é um esporte de alta resistência que exige boa alimentação, disciplina e…
Pedalar ao ar livre é uma das melhores sensações que o ciclismo pode oferecer. Mas, para aproveitar ao máximo essa experiência durante…