Sentir aquela fisgada nas costas, dormência nas mãos ou aquele incômodo insuportável no bumbum durante ou depois do pedal não é normal…
Criança no guidão, vento no rosto, sorriso no rosto e… chão. Os tombos fazem parte do processo, mas é impossível não se…
Pedalar pode ser muito mais do que um exercício físico ou uma forma de locomoção. Para muitas pessoas, a bicicleta virou uma válvula de…
O vento pode ser o maior inimigo ou o melhor aliado de um ciclista de estrada. A luta contra a resistência do ar é constante e, sem uma…
Sair da bike urbana para a speed parece uma troca simples. Só que, no primeiro pedal, a diferença aparece rápido. A posição muda. O…
Um café antes de sair para pedalar faz parte da rotina de muita gente. Além do sabor e do ritual, existe uma razão para a cafeína chamar…
Dormência nos dedos, dores no peito do pé, aquela sensação incômoda de formigamento que surge no meio do pedal e insiste em ficar.
As roupas específicas para ciclismo são extremamente importantes, trazendo conforto e mais mobilidade na hora do pedal. Mas você sabia…
Dormência nas mãos ao pedalar parece um incômodo pequeno, mas pode dizer muito sobre a relação entre corpo, bicicleta e postura. A…
O pedal começa bem. As pernas estão leves, a respiração acompanha e tudo indica que ainda há muitos quilômetros pela frente. Só que…