As ruas da cidade escondem um desafio silencioso para quem pedala todos os dias. Pequenos ajustes na bicicleta podem transformar o prazer de…
Pedalar é liberdade, adrenalina e uma forma de se conectar com o próprio corpo, mas mesmo ciclistas experientes podem cometer erros que…
Acompanhar sua evolução nos pedais exige equipamentos que traduzam em dados todas as atividades da pedalada. Os ciclocomputadores…
Pedalar mais forte, subir com mais leveza, manter o ritmo nas retas e voar nas descidas. No centro dessa busca por desempenho está uma…
As pernas giram, o vento corta o rosto, o cenário é lindo… mas algo está errado. O corpo está ali, pedalando, mas a cabeça…
Sentir aquela fisgada no joelho, uma pressão chata nas costas ou até uma queimação nos ombros pode transformar um pedal prazeroso em uma…
Sentir aquela fisgada nas costas, dormência nas mãos ou aquele incômodo insuportável no bumbum durante ou depois do pedal não é normal…
Você sabia que a mobilidade do quadril pode ser um dos fatores mais importantes para melhorar seu desempenho no ciclismo? Ciclistas de…
Dores nos joelhos, formigamento nas mãos, tensão nas costas. Esses sintomas, tão comuns após uma pedalada, muitas vezes são ignorados…
No ciclismo de competição, é fácil imaginar que a força física e o treinamento intenso são os principais fatores para alcançar o…