O ciclismo é um esporte que vem adquirindo cada vez mais adeptos, seja apenas pelo hobby de pedalar ou como modalidade de disputa…
Treinar pesado, acumular quilômetros e acelerar sempre que possível. Para muitos ciclistas, essa parece ser a receita da evolução. Mas a…
Muitas vezes, o desconforto durante as pedaladas pode estar diretamente relacionado ao ajuste incorreto do canote de selim. Parece um…
Sentir desconforto durante um pedal não deveria ser encarado como parte da experiência sobre duas rodas. Dores nos joelhos, nas costas…
Pedalar com uma mountain bike pode ser uma experiência incrível ou uma sequência de pequenos incômodos que comprometem o desempenho e a…
Poucos momentos deixam uma bicicleta tão vulnerável quanto aqueles em que ela fica parada. Basta uma parada rápida para um café, uma ida…
Mais quilômetros nem sempre significam mais resultados. No ciclismo, a ideia de que um pedal longo é automaticamente melhor do que um…
O ciclismo está transformando paisagens e mentalidades ao redor do mundo. Além de ser uma atividade física prazerosa, é uma solução…
Treinar em jejum virou moda entre atletas e está cada vez mais presente nos grupos de pedal. Enquanto alguns relatam mais energia e perda…
De que vale o formato se não tem um bom conteúdo? Essa expressão popular cai bem pra falarmos sobre a relação pneus e pressão. Quando…