Tomar um café antes de pedalar parece quase automático para muita gente. Faz parte da rotina, dá sensação de energia e passa a…
Você já sentiu que sua rotina de treinos no ciclismo está estagnada, sem aquele progresso que você esperava? O treinamento cruzado pode…
Se você é ciclista, sabe que manter-se hidratado durante as pedaladas é essencial para garantir energia e disposição. Mas, como…
Sprint deveria ser simples: força na pedivela e velocidade na hora. Só que, na prática, muita gente sai balançando a bike, gasta tudo em…
Durante anos, falar em bike de estrada premium passou a significar quase automaticamente falar em carbono. Quadros mais leves, formatos…
Fazer a manutenção da bicicleta em casa pode começar com ajustes simples, mas logo surge uma questão importante: até que ponto confiar…
Sentir dormência na região íntima ao pedalar pode causar estranhamento e até preocupação. Às vezes, o incômodo surge depois de…
A subida começa tranquila, mas bastam alguns minutos para o coração acelerar e a respiração ficar cada vez mais pesada. De repente…
Durante anos, as rodas aro 29 dominaram as trilhas e se consolidaram como referência no mountain bike. Agora, uma medida ainda maior…
A Internacional MTB Series 2026 chega a Arcos, em Minas Gerais, para um fim de semana que promete colocar diferentes habilidades à prova.