Cólicas, estufamento, enjoo e até aquela urgência nada bem-vinda no meio do percurso. Distúrbios gastrointestinais são um dos problemas…
Você já sentiu que, apesar de estar com o preparo físico em dia, algo ainda faltava para alcançar seu melhor desempenho no ciclismo?
Incorporar novas modalidades de treino à sua rotina pode ser a chave para desbloquear um desempenho ainda mais sólido no ciclismo. O…
Cuidar da suspensão de uma bicicleta elétrica é como garantir que sua bike ande suave por muitos anos. Sem a manutenção certa, o que…
Trinta dias. Um mês inteiro na companhia da sua bike, vencendo quilômetro por quilômetro com suor, energia e sensação de liberdade.
Parece absurdo, mas em certos lugares do mundo, pedalar já foi considerado quase um crime. A bicicleta, hoje símbolo de liberdade, saúde…
Hidratação é a base para um desempenho otimizado no ciclismo. Desidratação pode levar a cãibras, fadiga e queda de rendimento…
Se você é apaixonado por ciclismo, sabe que a manutenção do câmbio pode ser um verdadeiro desafio. Imagine nunca mais precisar se…
Algumas histórias de pedal são tão inacreditáveis que parecem ter saído de um roteiro de cinema, mas são reais até o último…
Dói no joelho, trava a lombar e parece que o fôlego some antes mesmo da subida acabar. Pedalar, que deveria ser prazeroso, vira um…