Poucas coisas tiram mais o prazer do pedal do que sentir a bicicleta falhando justo na hora em que mais se precisa dela. Marchas que pulam…
Pela primeira vez na história, o Campeonato Mundial de Ciclismo de Estrada aconteceu no coração da África. Kigali, capital de Ruanda…
Pedalar regularmente traz uma sensação inconfundível de liberdade, saúde e conquista. Muitos acreditam que estar sempre ativo é…
Treinar duro, suar, se dedicar por semanas… e mesmo assim não ver resultados reais. Esse é um dos maiores motivos de frustração entre…
No mundo do ciclismo, há quem prefira sempre o tradicional, enquanto outros desejam as últimas novidades em suas bikes. Os freios para…
Ao longo dos anos tem-se notado que pedalar em pé é bastante desgastante para os ciclistas com menos experiência e condicionamento e, em…
Fazer pequenos ajustes na bicicleta pode parecer simples até surgir a primeira dificuldade: pedal rangendo, corrente desalinhada ou freio…
Trocar a corrente antes da hora ou gastar mais do que o necessário em manutenção é um drama que muitos ciclistas enfrentam. Grande parte…
Pedalar com frequência e, ainda assim, sentir que a evolução simplesmente não acontece é mais comum do que parece. Muitos ciclistas…
Alimentação é o combustível de todo ciclista, mas para quem segue uma dieta vegana ou vegetariana, manter a nutrição equilibrada pode…