Nada mais frustrante do que planejar aquele pedal — seja na ciclovia, na trilha ou rumo ao trabalho — e ser surpreendido por um pneu…
Felizmente, as bicicletas ganham cada vez mais adeptos e espaços nas cidades. Mas andar de bike na cidade apresenta alguns desafios que tem…
A maneira como aprendemos a pedalar passou por transformações significativas, acompanhando a evolução dos acessórios. Até…
Imagine uma manhã sem trânsito, sem buzinas, e sem aquele estresse habitual de chegar atrasado ao trabalho. Agora, imagine começar o dia…
O core, situado no epicentro do nosso corpo, transcende a simples função de ser a base da nossa força física. Ele desempenha um papel…
Comprar uma bicicleta nova pode parecer simples à primeira vista, mas a realidade é bem diferente. Modelos variados, estilos distintos…
O pedal clip, também conhecido como pedal de clipar ou pedal de encaixe, acaba sendo uma “evolução” natural do ciclista – que, com…
O som do vento cortando o rosto, o cheiro fresco das árvores e a liberdade pulsando a cada pedalada. Pedalar ao ar livre é muito mais do…
Pedalar sem sentir evolução pode ser frustrante. As pernas queimam nas subidas, o fôlego falta nos trechos mais longos e os adversários…
Treinar pesado nem sempre significa evoluir. Muita gente pedala com frequência, mas continua travada nos mesmos resultados por meses —…