Sair de casa de bicicleta, em muitas cidades brasileiras, é quase um ato de coragem. Cada trajeto é um teste de resistência física e…
Freio ruim muda tudo. Tira confiança, rouba controle e transforma uma descida simples em tensão desnecessária. Pior ainda quando a bike…
Buscar uma posição mais aerodinâmica na speed parece simples até o dia em que o corpo cobra a conta no primeiro trecho mais longo. Basta…
Tem coisa que só faz falta quando dá problema. O registro da bicicleta é uma delas. Muita gente pedala por anos sem pensar nisso, até o…
Comprou sua bike ou ainda vai comprar? Saiba que há uma série de equipamentos para levar junto no pacote, para garantir os seus pedais…
Treinar com consistência sem abrir mão da liberdade de pedalar é o desafio de quem ama a bike, mas tem uma vida cheia de compromissos. A…
Pedalar sem pensar no caminho pode transformar um trajeto comum em uma sequência de decisões tensas, cruzamentos confusos e riscos que nem…
Tem pedal que acaba antes da hora por um detalhe bobo. Um pneu fura, a luz falha, a corrente pede socorro, a água acaba, e o que era pra…
Acidentes com ciclistas no Brasil continuam em alta, mesmo entre os mais experientes. Só em 2021, foram 1.381 mortes registradas no…
Tem subida que parece sugar a força da perna antes mesmo da metade. O pior é quando bate a dúvida: falta preparo, falta técnica ou a…