Pedalar não é para os fracos. Tudo bem, não é bem assim, dá para você ficar forte pedalando. E além de alcançar isso em cima da…
Embarcar na jornada emocionante do mountain bike (MTB) é uma experiência única, e as rodas desempenham um papel vital nesse universo de…
Treinar mais nem sempre significa evoluir mais. O que realmente faz diferença é escolher a estratégia certa para o momento certo. No…
A cena é rápida, mas inesquecível: a bike desestabiliza, o pneu salta do aro e o corpo vai direto pro chão. Tudo isso em questão de…
Estalos ritmados a cada giro do pedal podem transformar uma pedalada tranquila em um incômodo constante. Na maioria dos casos, a origem…
Calibrar o pneu da bike parece uma tarefa simples, mas a pressão errada pode cobrar seu preço no pedal antes mesmo de ficar evidente. Aos…
Tem cadastro de bicicleta que parece completo, mas deixa dúvidas justamente no momento em que mais precisa ser claro. Afinal, uma foto…
Perder a bike já é ruim. No entanto, perder tempo tentando lembrar detalhes importantes na hora de registrar o boletim de ocorrência…
Quem gosta de acordar cedo e imediatamente partir para o treino, com certeza já experimentou o cardio em jejum. A prática de pular o…
Perder uma prova por causa de um parafuso solto dói mais do que qualquer subida. E o pior: quase sempre dá para evitar com um ritual…