Dor no joelho, desconforto nas costas, pernas travadas após uma subida mais intensa. Esses sintomas não surgem à toa. Mesmo com treinos…
Tem coisa mais frustrante do que entrar na trilha, sentir a bike quicando nas pequenas irregularidades e perceber que a suspensão…
Pouca coisa assusta mais um ciclista cuidadoso do que descobrir que a limpeza da bike, feita com boa intenção, pode acelerar desgaste e…
Tem coisa pior do que sair para pedalar e sentir que a MTB não entrega tudo o que poderia? A bike até anda, mas falta controle na curva…
Pneu murcho, corrente solta ou um simples parafuso frouxo. Pequenos contratempos assim podem transformar um pedal tranquilo em um verdadeiro…
Barro seco gruda como cola. Poeira fina entra onde nem se imagina. Quem encara trilhas com uma gravel sabe: esses dois elementos podem…
Aplicativos de trilha estão por toda parte, mas poucos conseguem entregar informações realmente úteis como o Trailforks. Mais que um…
Erros na alimentação durante o pedal custam caro. Gente experiente quebra no meio do treino, sente náusea, passa mal ou simplesmente não…
Quem pedala com frequência já percebeu que nem sempre cansaço e falta de rendimento têm a ver com o treino em si. Muitas vezes, o…
Curvas fechadas, descidas técnicas e terrenos imprevisíveis são responsáveis por boa parte dos tombos e sustos no pedal. O problema…