Uma leve trepidação no guidão, um pequeno desvio na trajetória, e o que parecia apenas um detalhe pode rapidamente se tornar um grande…
Café engolido às pressas, roupa de ciclismo ainda meio torta, bike pronta… mas e o que comer antes de sair pedalando cedo? Esse é o…
Dormir bem faz diferença em tudo. No humor, na energia, na concentração e até na vontade de subir na bike no dia seguinte. Ao mesmo…
Começar no ciclismo de estrada empolga, mas também dá um frio na barriga. Entre vontade de pedalar mais longe e medo de errar na escolha…
Bikes elétricas ganharam espaço nas ruas, no transporte diário e também no interesse de quem busca mais praticidade para pedalar. Com…
Comprar uma bike usada pode ser uma ótima decisão. O problema começa quando a oferta parece boa demais e faltam informações que…
Um velocímetro de bicicleta é um aparelho que mostra a qual velocidade estamos pedalando, a distância percorrida e outros dados…
Seja para emagrecer, divertir-se ou mesmo como forma de transporte, a bike correta para ciclismo pode auxiliar no desempenho de cada…
No meio de uma pedalada desafiadora, cada grama de energia faz diferença no rendimento. Muitos ciclistas ficam em dúvida se devem apostar…
Pouca coisa atrapalha tanto um pedal quanto errar na hidratação. Em alguns dias, a sede quase não aparece e passa a falsa sensação de…