{"id":5266,"date":"2024-12-25T08:00:14","date_gmt":"2024-12-25T11:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/?p=5266"},"modified":"2025-01-01T19:32:18","modified_gmt":"2025-01-01T22:32:18","slug":"e-seguro-pedalar-com-fones-de-ouvido-saiba-aqui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/e-seguro-pedalar-com-fones-de-ouvido-saiba-aqui\/","title":{"rendered":"\u00c9 seguro pedalar com fones de ouvido? Saiba aqui"},"content":{"rendered":"<p>\u00c9 dif\u00edcil pensar na pr\u00e1tica de algum exerc\u00edcio f\u00edsico sem a energia que vem de uma boa playlist. Com o som deixamos nossa mente vagar enquanto nosso corpo responde aos est\u00edmulos sonoros. A m\u00fasica ajuda a aumentar o desempenho atl\u00e9tico e faz tudo ficar mais f\u00e1cil. Mas, \u00e9 seguro pedalar com fones de ouvido?<\/p>\n<p>Na parte em que diz respeito a bicicletas no\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/codigo-de-transito-bikes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">C\u00f3digo de Tr\u00e2nsito Brasileiro (CTB)<\/a>, n\u00e3o existe nenhuma especifica\u00e7\u00e3o que fale contra o uso do dispositivo durante a pedalada. Por\u00e9m, sabemos que o ciclista necessita, principalmente durante trajetos em grandes cidades, ter a aten\u00e7\u00e3o plena no tr\u00e2nsito.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_63 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >O que voc&ecirc; vai ver nesse artigo<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/e-seguro-pedalar-com-fones-de-ouvido-saiba-aqui\/#Afinal_e_seguro_pedalar_com_fones_de_ouvido\" title=\"Afinal, \u00e9 seguro pedalar com fones de ouvido?\">Afinal, \u00e9 seguro pedalar com fones de ouvido?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/e-seguro-pedalar-com-fones-de-ouvido-saiba-aqui\/#Nao_e_seguro_pedalar_com_fones_de_ouvido_entenda_o_porque\" title=\"N\u00e3o \u00e9 seguro pedalar com fones de ouvido: entenda o porqu\u00ea\">N\u00e3o \u00e9 seguro pedalar com fones de ouvido: entenda o porqu\u00ea<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/e-seguro-pedalar-com-fones-de-ouvido-saiba-aqui\/#Como_pedar_escutando_musica_com_cuidado\" title=\"Como pedar escutando m\u00fasica (com cuidado)\">Como pedar escutando m\u00fasica (com cuidado)<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/e-seguro-pedalar-com-fones-de-ouvido-saiba-aqui\/#DISPOSITIVOS_SONOROS_NOVAS_TECNOLOGIAS\" title=\"DISPOSITIVOS SONOROS: NOVAS TECNOLOGIAS\">DISPOSITIVOS SONOROS: NOVAS TECNOLOGIAS<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/e-seguro-pedalar-com-fones-de-ouvido-saiba-aqui\/#Dicas_uteis_de_seguranca\" title=\"Dicas \u00fateis de seguran\u00e7a\">Dicas \u00fateis de seguran\u00e7a<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Afinal_e_seguro_pedalar_com_fones_de_ouvido\"><\/span>Afinal, \u00e9 seguro pedalar com fones de ouvido?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A discuss\u00e3o sobre o uso do fone de ouvido no pedal \u00e9 um tanto quanto pol\u00eamica. H\u00e1 quem prefira e defenda a utiliza\u00e7\u00e3o, dizendo que \u00e9 <a class=\"wpil_keyword_link\" title=\"seguro\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/seguro\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"360\">seguro<\/a> pedalar com fones de ouvido. Mas, existe tamb\u00e9m quem seja radicalmente contra o uso. No entanto, uma coisa \u00e9 certa. Devemos ir al\u00e9m das opini\u00f5es e avaliar a quest\u00e3o friamente, sem o calor das emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Convenhamos que \u00e9 muito bom escutar m\u00fasica. Dependendo da can\u00e7\u00e3o ela tem o poder de estimular pensamentos positivos e mudar totalmente o nosso estado de esp\u00edrito. Ouvir nossos artistas preferidos ajudam a aumentar a resist\u00eancia, ao mesmo tempo em que diminui a percep\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o ao\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/5-dicas-para-diminuir-o-cansaco-no-treino-de-bike\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">cansa\u00e7o<\/a>\u00a0do corpo com a atividade.<\/p>\n<p>Por\u00e9m, o uso de dispositivos sonoros nas ruas das cidades podem colocar nossa pr\u00f3pria vida em risco e tamb\u00e9m comprometer a integridade f\u00edsica de outras pessoas. Ainda mais em um pa\u00eds que n\u00e3o possui ainda a cultura do pedal e a infraestrutura necess\u00e1ria para o compartilhamento do tr\u00e2nsito geral com bicicletas.<\/p>\n<p>Definitivamente, n\u00e3o \u00e9 seguro pedalar com fones de ouvido. Eliminar o\u00a0<strong>risco de acidentes deve ser tamb\u00e9m um dos lemas de qualquer ciclista<\/strong>. Por este motivo, em lugares onde possa existir perigo, devemos sim abrir m\u00e3o de um gosto pessoal por conta do bem comum.<\/p>\n<p>Precisa fazer uma liga\u00e7\u00e3o ou quer dar uma relaxada com m\u00fasica? N\u00e3o existe nenhum problema em parar um pouco a bike e utilizar o telefone!<\/p>\n<figure class=\"gh-styles-m__figureContainer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"gh-styles-m__figureContainer-image lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/eseguropedalarcomfonesdeouvidointhefallg05e2871ad1280.jpg\" alt=\"relaxando com a bike\" width=\"707\" height=\"457\" data-src=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/eseguropedalarcomfonesdeouvidointhefallg05e2871ad1280.jpg\" data-eio-rwidth=\"1280\" data-eio-rheight=\"827\" \/><figcaption class=\"gh-styles-m__figureContainer-caption\"><\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nao_e_seguro_pedalar_com_fones_de_ouvido_entenda_o_porque\"><\/span><span id=\"Nao_e_seguro_pedalar_com_fones_de_ouvido_entenda_o_porque\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>N\u00e3o \u00e9 seguro pedalar com fones de ouvido: entenda o porqu\u00ea<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Conhe\u00e7a os motivos que fazem com que o uso de fones de ouvido n\u00e3o sejam recomendados durante uma pedalada:<\/p>\n<ul>\n<li>Ouvir m\u00fasica ou qualquer outro \u00e1udio em alto volume durante o pedal n\u00e3o nos permite tomar conhecimento dos ru\u00eddos da estrada, como buzinas, uma moto se aproximando ou mesmo sirenes de emerg\u00eancia. Ou seja, com o ouvido ocupado, voc\u00ea fica distante dos avisos de perigo \u00e0 sua volta.<\/li>\n<li>Outro fato que sinaliza que n\u00e3o \u00e9 seguro pedalar com fones de ouvido \u00e9 que, em caso de acidente, pode haver um impacto lateral na regi\u00e3o do ouvido. Um empurr\u00e3o do fone para dentro da cavidade pode causar s\u00e9rias les\u00f5es.<\/li>\n<li>Fones no modelo headsets, estilo concha ac\u00fastica, possuem o efeito de priva\u00e7\u00e3o sensorial. Com ele \u00e9 poss\u00edvel realizar comportamentos perigosos por n\u00e3o estar totalmente conectado com o mundo real. Quando estamos no tr\u00e2nsito, nosso c\u00e9rebro n\u00e3o consegue se concentrar em muitas coisas ao mesmo tempo.<\/li>\n<li>Mesmo no\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/road-bikes-saiba-tudo-sobre-as-bicicletas-de-estrada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">ciclismo de estrada<\/a>\u00a0estar atento para escutar os sons \u00e9 fundamental para perceber qual tipo de ve\u00edculo se aproxima, ainda mais em rodovias com a presen\u00e7a massiva de caminh\u00f5es.<\/li>\n<li>Ainda no ciclismo de velocidade, mesmo em um pelot\u00e3o, durante um treino de equipe \u00e9 imprescind\u00edvel ouvir o outro. Por um descuido bobo, ao n\u00e3o conseguir escutar um aviso do companheiro na frente, pode acontecer acidentes como atropelamentos, ocorrendo em alguns casos, acidentes fatais.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_pedar_escutando_musica_com_cuidado\"><\/span><span id=\"Como_pedar_escutando_musica_com_cuidado\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Como pedar escutando m\u00fasica (com cuidado)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Refor\u00e7amos aqui que n\u00e3o \u00e9 seguro pedalar com fones de ouvido. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 n\u00e3o utilizar qualquer aparelho que possa desviar a aten\u00e7\u00e3o do ciclista enquanto estiver utilizando a bicicleta. Contudo, muitas empresas v\u00eam lan\u00e7ando produtos com esta finalidade.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"DISPOSITIVOS_SONOROS_NOVAS_TECNOLOGIAS\"><\/span><span id=\"DISPOSITIVOS_SONOROS_NOVAS_TECNOLOGIAS\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>DISPOSITIVOS SONOROS: NOVAS TECNOLOGIAS<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cada vez mais somos impactados com uma variedade de aparelhos sonoros. Alguns deles buscam diminuir a exposi\u00e7\u00e3o do ciclista aos perigos, propondo uma condu\u00e7\u00e3o mais segura. Existem modelos de fones de ouvido chamados de condu\u00e7\u00e3o \u00f3ssea. \u00c9 um dispositivo que fica na altura das ma\u00e7\u00e3s do rosto, cerca de dois dedos na frente das orelhas. Com ele \u00e9 poss\u00edvel ouvir o tr\u00e2nsito e os sons ao redor.<\/p>\n<p>J\u00e1 outro dispositivo que vem com tudo \u00e9 o alto falante acoplado no\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/tudo-sobre-capacetes-de-bike\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">capacete<\/a>\u00a0da bicicleta. Existem modelos b\u00e1sicos, que vem com velcro e podem ser colados na aba, reproduzindo as informa\u00e7\u00f5es do smartphone. Outros s\u00e3o praticamente um intercomunicador completo, onde o pr\u00f3prio capacete \u00e9 o aparelho sonoro.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dicas_uteis_de_seguranca\"><\/span><span id=\"Dicas_uteis_de_seguranca\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Dicas \u00fateis de seguran\u00e7a<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Existem hoje no mercado diferentes dispositivos que prometem auxiliar a vida dos ciclistas que curtem pedalar com m\u00fasica. Mas, nenhum deles \u00e9 realmente seguro, pois o problema n\u00e3o est\u00e1 apenas no abafamento do som urbano, mas tamb\u00e9m no desvio de foco e aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Por\u00e9m, sabemos que muitos insistem em escutar. De qualquer modo, preparamos uma lista com algumas dicas para intensificar a seguran\u00e7a durante o uso:<\/p>\n<ul>\n<li>Nunca deixe o volume no som m\u00e1ximo. \u00c9 necess\u00e1rio conseguir escutar o tr\u00e2nsito a sua volta.<\/li>\n<li>Exclua o uso de fones de ouvido no modelo headsets, eles abafam o som ambiente.<\/li>\n<li>Prefira utilizar uma pequena caixa de som, acoplada na mochila ou em um bolso fechado. Mantendo, claro, o volume baixo.<\/li>\n<li>No modelo intra-auricular, fa\u00e7a uso apenas de um fone no ouvido, deixando o outro sem som. Assim, ser\u00e1 poss\u00edvel escutar os ru\u00eddos da cidade.<\/li>\n<li>Evite os fones sem fios com conectividade Bluetooth, eles podem ser perigosos. Durante um trajeto ele pode cair, gerando uma distra\u00e7\u00e3o ou desequil\u00edbrio ao fazer o movimento para peg\u00e1-lo.<\/li>\n<li>Se voc\u00ea for iniciante, \u00e9 importante primeiro ter mais afinidade com as vias, antes de escutar m\u00fasica ou atender liga\u00e7\u00f5es telef\u00f4nicas, mesmo que seja em volume baixo.<\/li>\n<li>N\u00e3o adianta largar m\u00e3o do uso do fone de ouvido, mas n\u00e3o utilizar os\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/checklist-dos-acessorios-para-bike-obrigatorios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">acess\u00f3rios de seguran\u00e7a<\/a>, principalmente o capacete.\u00a0<strong>Use capacete!<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Se for utilizar os fones, prefira fazer o uso em treinos nas estradas de terra, onde os riscos s\u00e3o menores comparados com o cen\u00e1rio urbano. Por outro lado, j\u00e1 saiba, voc\u00ea perder\u00e1 a incr\u00edvel oportunidade de escutar os sons \u00fanicos da natureza. O barulho das pedras que quicam no caminho, o canto dos p\u00e1ssaros, o ru\u00eddo que a \u00e1gua faz no correr do riacho.<\/p>\n<p><strong>E voc\u00ea, costuma escutar m\u00fasica enquanto pedala? Pensa que \u00e9 seguro pedar com fones de ouvidos? Compartilhe com a gente, aqui nos coment\u00e1rios, a sua opini\u00e3o sobre o assunto!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 dif\u00edcil pensar na pr\u00e1tica de algum exerc\u00edcio f\u00edsico sem a energia que vem de uma boa playlist. Com o som deixamos nossa mente vagar enquanto nosso corpo responde aos est\u00edmulos sonoros. 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