{"id":4932,"date":"2026-06-28T10:00:26","date_gmt":"2026-06-28T13:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/?p=4932"},"modified":"2026-06-30T16:44:09","modified_gmt":"2026-06-30T19:44:09","slug":"bar-end-o-que-e-e-principais-tipos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/","title":{"rendered":"Bar End: O que \u00e9 e principais tipos"},"content":{"rendered":"<p>Nesse post falaremos de um acess\u00f3rio que j\u00e1 teve sua popularidade, mas hoje gera pol\u00eamica e divide as \u00e1guas entre os ciclistas: o bar end.<\/p>\n<p>Talvez voc\u00ea nunca tenha ouvido falar, mas com certeza j\u00e1 deve ter visto na rua aquelas bikes com \u201cchifrinhos\u201d no guid\u00e3o. Bem, esse \u00e9 o bar end.<\/p>\n<p>Mas, \u00e9 um acess\u00f3rio realmente \u00fatil? Faz a diferen\u00e7a na hora de pedalar? Continue lendo e descobra!<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_63 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >O que voc&ecirc; vai ver nesse artigo<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/#O_que_e_o_bar_end\" title=\"O que \u00e9 o bar end?\">O que \u00e9 o bar end?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/#Vantagens_e_desvantagens_do_bar_end\" title=\"Vantagens e desvantagens do bar end\">Vantagens e desvantagens do bar end<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/#Vantagens\" title=\"Vantagens\">Vantagens<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/#Desvantagens\" title=\"Desvantagens\">Desvantagens<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/#Principais_tipos_de_bar_end\" title=\"Principais tipos de bar end\">Principais tipos de bar end<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/#Ergonomia\" title=\"Ergonomia\">Ergonomia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/#Tamanho\" title=\"Tamanho\">Tamanho<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/#Diametro\" title=\"Di\u00e2metro\">Di\u00e2metro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/#Material\" title=\"Material\">Material<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bar-end-o-que-e-e-principais-tipos\/#Instalacao\" title=\"Instala\u00e7\u00e3o\">Instala\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_o_bar_end\"><\/span>O que \u00e9 o bar end?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O bar end \u00e9 um acess\u00f3rio que fica nas pontas do guid\u00e3o da bike.<\/p>\n<p>Trata-se de umas barras (da\u00ed o \u201cbar\u201d e, como vai no final do guid\u00e3o, \u201cend\u201d) fixadas nas extremidades do guid\u00e3o, que oferecem uma possibilidade a mais de pegada.<\/p>\n<p>O bar end n\u00e3o deve ser confundido com as manoplas. As manoplas s\u00e3o acess\u00f3rios que j\u00e1 vem de forma original nas bikes, e ajudam na ader\u00eancia.<\/p>\n<p>Embora muitas bicicletas j\u00e1 contem com bar ends de f\u00e1brica, em geral, \u00e9 preciso compra-las e fixa-las separadamente.<\/p>\n<p>Mas, no fim das contas, qual \u00e9 a finalidade do bar end? \u00c9 realmente \u00fatil?<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vantagens_e_desvantagens_do_bar_end\"><\/span><span id=\"Vantagens_e_desvantagens_do_bar_end\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Vantagens e desvantagens do bar end<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Se o bar end n\u00e3o tivesse suas vantagens, logicamente n\u00e3o seria t\u00e3o usado por muitos ciclistas no mundo. Por\u00e9m, muitos questionam essas vantagens e assim surge a pol\u00eamica.<\/p>\n<p>Faremos uma an\u00e1lise dos pontos principais para voc\u00ea conseguir elaborar sua pr\u00f3pria opini\u00e3o sobre o assunto.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vantagens\"><\/span><span id=\"Vantagens\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Vantagens<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>A principal vantagem do bar end \u00e9 o conforto.<\/p>\n<p>\u00c9 especialmente recomendado para\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/confira-5-dicas-para-voce-pedalar-longas-distancias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">longas dist\u00e2ncias<\/a>, porque ajuda a variar a\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/posicoes-aerodinamicas-da-bike\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">posi\u00e7\u00e3o das m\u00e3os e do corpo\u00a0<\/a>e aliviar o formigamento causado por permanecer sempre na mesma postura e fazendo press\u00e3o nos mesmos pontos.<\/p>\n<p>Assim, tamb\u00e9m alivia o cansa\u00e7o e dores, relaxando os bra\u00e7os e as m\u00e3os.<\/p>\n<p>Outra vantagem, um pouco mais discutida, \u00e9 a performance. \u00c9 um acess\u00f3rio muito usado por ciclistas que treinam\u00a0<em>sprints<\/em>\u00a0ou pedalam em subidas.<\/p>\n<p>O motivo \u00e9 que garante maior efici\u00eancia nessas ocasi\u00f5es, ao permitir uma melhor pegada, conseguindo aproveitar melhor a for\u00e7a.<\/p>\n<p>A terceira vantagem, por\u00e9m \u00e9 a mais subjetiva, \u00e9 a parte est\u00e9tica. H\u00e1 ciclistas que simplesmente gostam de como fica o bar end na sua bike.<\/p>\n<p>Uma \u00faltima vantagem \u00e9 o pre\u00e7o e a instala\u00e7\u00e3o. Comprar uma bar end de boa qualidade \u00e9 muito access\u00edvel e super f\u00e1cil de instalar, podendo assim testar rapidamente por n\u00f3s mesmos se realmente faz uma diferen\u00e7a ou n\u00e3o.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Desvantagens\"><\/span><span id=\"Desvantagens\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Desvantagens<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Come\u00e7aremos pela est\u00e9tica. Para muitos, isso na real \u00e9 uma desvantagem porque muda o visual de um jeito que n\u00e3o gostam.<\/p>\n<p>Embora em muitos blogs ou posts sobre o assunto se fala que os bar ends s\u00e3o usados na modalidade MTB, na real podem ser considerados uma desvantagem nessa pr\u00e1tica.<\/p>\n<p>A chance do bar end ficar enroscada nos galhos, nos cip\u00f3s e em basicamente qualquer tipo de planta no mato \u00e9 grande. Portanto, n\u00e3o \u00e9 muito recomendado para ser usado na trilha.<\/p>\n<p>Muitos ciclistas garantem que, em locais acidentados ou com obst\u00e1culos, o bar end oferece uma prote\u00e7\u00e3o extra para as m\u00e3os e prote\u00e7\u00e3o contra quedas. Mas isso fica por conta e gosto de cada um.<\/p>\n<p>Em geral, n\u00e3o \u00e9 recomendado para trilhas pelo motivo falado acima e porque as manoplas garantem um melhor controle da bike.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, as m\u00e3os ficam mais expostas para ficar machucadas batendo em galhos e a vegeta\u00e7\u00e3o em geral. Por\u00e9m, alguns ciclistas discordam disso.<\/p>\n<p>A terceira desvantagem s\u00e3o os acidentes. Isto \u00e9 assim principalmente pedalando em grupo.<\/p>\n<p>N\u00e3o s\u00e3o poucos os casos onde um bar end encostou no bar end de outra bike e ficou enroscado e fez o ciclista perder o equil\u00edbrio, causando um acidente.<\/p>\n<figure class=\"gh-styles-m__figureContainer\"><img decoding=\"async\" class=\"gh-styles-m__figureContainer-image lazyloaded aligncenter\" title=\"bar end\" src=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/BarEnd21.jpg\" alt=\"bar end\" width=\"80%\" height=\"auto\" data-src=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/BarEnd21.jpg\" data-eio-rwidth=\"1200\" data-eio-rheight=\"800\" \/><figcaption class=\"gh-styles-m__figureContainer-caption\"><\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Principais_tipos_de_bar_end\"><\/span><span id=\"Principais_tipos_de_bar_end\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Principais tipos de bar end<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Na hora de classificar e comprar um bar end \u00e9 preciso considerar alguns aspectos fundamentais.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ergonomia\"><\/span><span id=\"Ergonomia\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Ergonomia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>H\u00e1 bar ends mais ergon\u00f4micos que outros, dependendo do acabamento e o formato.<\/p>\n<p>Os modelos mais b\u00e1sicos simplesmente s\u00e3o semelhantes a um tubo, sem oferecer muito mais.<\/p>\n<p>Mas os modelos ergon\u00f4micos s\u00e3o mais confort\u00e1veis, gra\u00e7as ao acabamento com borracha ou espuma e, portanto, s\u00e3o mais anat\u00f4micos e macios.<\/p>\n<p>Alguns, inclusive, oferecem varia\u00e7\u00f5es como pequenas curvas ou espa\u00e7os para os dedos, \u00f3timos para longas viagens.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tamanho\"><\/span><span id=\"Tamanho\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Tamanho<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Se voc\u00ea for comprar um bar end considerando o conforto, ent\u00e3o \u00e9 fundamental conhecer o tamanho das suas m\u00e3os.<\/p>\n<p>Felizmente, n\u00e3o \u00e9 preciso instalar o bar end na bike para conseguir testa-lo. Voc\u00ea pode pegar os \u201cchifrinhos\u201d e segur\u00e1-los para testar se s\u00e3o verdadeiramente para voc\u00ea.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diametro\"><\/span><span id=\"Diametro\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Di\u00e2metro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O di\u00e2metro tamb\u00e9m \u00e9 outro ponto importante na hora de comprar bar end.<\/p>\n<p>Da mesma forma que com o tamanho, voc\u00ea pode ir numa loja e pegar o bar end para descobrir se consegue segurar o acess\u00f3rio com toda a m\u00e3o para o maior conforto e seguran\u00e7a.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Material\"><\/span><span id=\"Material\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Material<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Como falamos no primeiro ponto, o material influi muito na ergonomia, mas tamb\u00e9m na performance<\/p>\n<p>H\u00e1 op\u00e7\u00f5es de bar ends dispon\u00edveis no mercado feitas com todo tipo de materiais.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/aco-carbono-ou-aluminio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">Os de alum\u00ednio e fibra de carbono<\/a>\u00a0s\u00e3o muito recomendados porque n\u00e3o adicionam uma quantidade significativa de peso, mas tamb\u00e9m s\u00e3o muito resistentes.<\/p>\n<p>Se queremos o melhor material, ent\u00e3o devemos procurar pelo tit\u00e2nio. Mas, para come\u00e7ar e testar se gostamos do acess\u00f3rio, o mais access\u00edvel e \u00e9 a\u00e7o comum.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instalacao\"><\/span><span id=\"Instalacao\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Instala\u00e7\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Instalar o bar end \u00e9 muito simples.<\/p>\n<p>Basicamente voc\u00ea s\u00f3 precisa de uma chave allen para fixar o bar end no guid\u00e3o.<\/p>\n<p>Mas, se voc\u00ea tem uma manopla, \u00e9 preciso cortar a ponta at\u00e9 que o bar end consiga encaixar certinho no guid\u00e3o.<\/p>\n<p>O \u00e2ngulo do bar end em rela\u00e7\u00e3o ao solo dever ser de uns 45 graus ou menos, e os dois bar ends devem ter a mesma inclina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>De qualquer forma, recomendamos experimentar at\u00e9 encontrar a posi\u00e7\u00e3o mais confort\u00e1vel para voc\u00ea.<\/p>\n<p><strong>Resumindo, para voc\u00ea saber se \u00e9 ou n\u00e3o do time bar end, n\u00e3o h\u00e1 outra op\u00e7\u00e3o a n\u00e3o ser tentar e tirar suas pr\u00f3prias conclus\u00f5es.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Por\u00e9m, esperamos ter ajudado na sua aproxima\u00e7\u00e3o desse acess\u00f3rio com as dicas aqui oferecidas.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Para mais material relacionado com o mundo da magrela, s\u00f3 precisa se inscrever na nossa newsletter e ser\u00e1 notificado antes que ningu\u00e9m dos novos posts, al\u00e9m de ter acesso para muita informa\u00e7\u00e3o valiosa!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nesse post falaremos de um acess\u00f3rio que j\u00e1 teve sua popularidade, mas hoje gera pol\u00eamica e divide as \u00e1guas entre os ciclistas: o bar end. 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