{"id":4410,"date":"2025-07-27T08:00:47","date_gmt":"2025-07-27T11:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/?p=4410"},"modified":"2025-07-27T12:51:27","modified_gmt":"2025-07-27T15:51:27","slug":"aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/","title":{"rendered":"Aro 12: O primeiro passo para o ciclismo infantil"},"content":{"rendered":"<p>Abicicleta\u00a0<strong>aro 12<\/strong>, muitas vezes, \u00e9 o primeiro contato das crina\u00e7as com o ciclismo. Sabemos que o exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 essencial para o desenvolvimento do ser humano e a manuten\u00e7\u00e3o da sua qualidade de vida. \u00c9 atrav\u00e9s desta pr\u00e1tica que se ganha condicionamento f\u00edsico e, consequentemente, mais disposi\u00e7\u00e3o e sa\u00fade.<\/p>\n<p>Sendo assim, \u00e9 muito comum encontrar adultos tentando inserir esse h\u00e1bito em sua rotina \u2013 tanto pela quest\u00e3o da sa\u00fade quanto pela quest\u00e3o est\u00e9tica. No entanto, esse costume pode ser estimulado ainda na inf\u00e2ncia por meio de esportes que tornem a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica prazerosa para as crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n<p>Um dos esportes mais simples e f\u00e1ceis de serem implementados na rotina destas crian\u00e7as \u00e9 o ciclismo \u2013 uma pr\u00e1tica muito comum no mundo dos adultos.<\/p>\n<p>Vamos entender como essa decis\u00e3o pode influenciar e trazer benef\u00edcios para a vida dos pequenos? Continue a leitura e entenda como o ciclismo infantil \u00e9 a porta de entrada para uma vida mais saud\u00e1vel.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_63 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >O que voc&ecirc; vai ver nesse artigo<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#Beneficios_do_ciclismo_infantil_saude_e_desenvolvimento\" title=\"Benef\u00edcios do ciclismo infantil: sa\u00fade e desenvolvimento\">Benef\u00edcios do ciclismo infantil: sa\u00fade e desenvolvimento<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#O_que_e_uma_bicicleta_aro_12\" title=\"O que \u00e9 uma bicicleta aro 12?\">O que \u00e9 uma bicicleta aro 12?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#Escolhendo_a_bicicleta_certa_para_criancas_de_4_anos\" title=\"Escolhendo a bicicleta certa para crian\u00e7as de 4 anos\">Escolhendo a bicicleta certa para crian\u00e7as de 4 anos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#Bicicleta_de_equilibrio_aro_12_x_bicicleta_de_rodinha_aro_12_qual_a_melhor\" title=\"Bicicleta de equil\u00edbrio aro 12 x bicicleta de rodinha aro 12: qual a melhor?\">Bicicleta de equil\u00edbrio aro 12 x bicicleta de rodinha aro 12: qual a melhor?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#Como_garantir_a_seguranca_das_criancas_ao_andar_de_bicicleta\" title=\"Como garantir a seguran\u00e7a das crian\u00e7as ao andar de bicicleta?\">Como garantir a seguran\u00e7a das crian\u00e7as ao andar de bicicleta?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#Dicas_para_ensinar_uma_crianca_a_andar_de_bicicleta_pela_primeira_vez\" title=\"Dicas para ensinar uma crian\u00e7a a andar de bicicleta pela primeira vez\">Dicas para ensinar uma crian\u00e7a a andar de bicicleta pela primeira vez<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficios_do_ciclismo_infantil_saude_e_desenvolvimento\"><\/span><strong>Benef\u00edcios do ciclismo infantil: sa\u00fade e desenvolvimento<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Assim como toda pr\u00e1tica de esportes, seja na inf\u00e2ncia ou na fase adulta, os benef\u00edcios para a sa\u00fade e desenvolvimento s\u00e3o in\u00fameros. No caso do ciclismo infantil, al\u00e9m de deixar a crian\u00e7a mais ativa e atenta ao seu redor, ainda traz diversas outras\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/bicicleta-de-equlibrio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">vantagens para o seu crescimento<\/a>.<\/p>\n<figure class=\"gh-styles-m__figureContainer\"><img decoding=\"async\" class=\"gh-styles-m__figureContainer-image ls-is-cached lazyloaded aligncenter\" title=\"aro 12\" src=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/4203465fc6a4b9c37f7e9e22634dfa98.jpeg\" alt=\"aro 12\" width=\"60%\" height=\"auto\" data-src=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/4203465fc6a4b9c37f7e9e22634dfa98.jpeg\" data-eio-rwidth=\"507\" data-eio-rheight=\"338\" \/><figcaption class=\"gh-styles-m__figureContainer-caption\"><\/figcaption><\/figure>\n<p>Sem d\u00favidas, um dos principais benef\u00edcios do ciclismo para as crian\u00e7as \u00e9 para o desenvolvimento da coordena\u00e7\u00e3o motora e do senso de dire\u00e7\u00e3o. Afinal de contas, para poder andar com seguran\u00e7a \u00e9 preciso manter a sua aten\u00e7\u00e3o naquela atividade em quest\u00e3o. Al\u00e9m disso, precisa que a crian\u00e7a trabalhe diversas partes do corpo para poder se mover em cima da bike.<\/p>\n<p>Mas, ainda h\u00e1 outros benef\u00edcios da pr\u00e1tica deste esporte, como o aumento da resist\u00eancia do corpo e a melhoria na postura e no condicionamento f\u00edsico. Sem contar que essa const\u00e2ncia na pr\u00e1tica do esporte ainda leva a melhoria na sa\u00fade, evitando o surgimento de diabetes adquirida, al\u00e9m de auxiliar na recupera\u00e7\u00e3o de les\u00f5es \u00f3ssea e liberar o estresse acumulado em outras atividades.<\/p>\n<p>Sendo assim, podemos perceber que o ciclismo infantil traz in\u00fameros benef\u00edcios para a sa\u00fade e o desenvolvimento da crian\u00e7a, deixando-a mais ativa e feliz e aumentando sua qualidade de vida at\u00e9 mesmo na fase adulta.<\/p>\n<p>Mas, para que esses benef\u00edcios sejam adquiridos, \u00e9 preciso saber escolher a\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/aro-de-bicicleta-por-idade\/#:~:text=de%20cada%20tamanho%3A-,ARO%2012%3A%20FAIXA%20ET%C3%81RIA%20ENTRE%202%20A%204%20ANOS,geralmente%20t%C3%AAm%20rodas%20de%20apoio\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">bicicleta certa<\/a>, de acordo com a idade e a fase da crian\u00e7a.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_uma_bicicleta_aro_12\"><\/span><span id=\"O_que_e_uma_bicicleta_aro_12\" class=\"ez-toc-section\"><\/span><strong>O que \u00e9 uma bicicleta aro 12?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cada faixa et\u00e1ria, assim como a modalidade do ciclismo que se quer fazer, exige uma bicicleta que atenda \u00e0s necessidades. Sendo assim, uma bicicleta para uma crian\u00e7a de 4 anos deve ser diferente de uma bicicleta feita para o p\u00fablico que tem 10 anos, por exemplo. Sabendo disso, \u00e9 preciso diferenciar atrav\u00e9s dos aros da bike, sendo uma das op\u00e7\u00f5es, a bicicleta de aro 12.<\/p>\n<p>Geralmente, a bicicleta de aro 12 \u00e9 indicada para crian\u00e7as entre 2 e 4 anos. Isso porque a polegada do pneu (o aro, como \u00e9 popularmente conhecido) \u00e9 de 12, ou seja, bem menores, pois a bike \u00e9 pequena e vem acompanhada das famosas rodinhas, tendo em torno de 85cm ou 110cm \u2013 vai variar de acordo com a marca.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Escolhendo_a_bicicleta_certa_para_criancas_de_4_anos\"><\/span><span id=\"Escolhendo_a_bicicleta_certa_para_criancas_de_4_anos\" class=\"ez-toc-section\"><\/span><strong>Escolhendo a bicicleta certa para crian\u00e7as de 4 anos<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Se voc\u00ea tem uma crian\u00e7a de 4 anos, n\u00f3s temos algumas dicas para te ajudar a escolher a bicicleta certa para esta fase, estimulando o ciclismo infantil na sua rotina.<\/p>\n<p>O primeiro ponto a ser observado \u00e9 o aro ideal para a idade da crian\u00e7a. Geralmente, crian\u00e7as que t\u00eam 4 anos podem escolher dois tipos de bike: as de aro 12 ou as de aro 14. A diferen\u00e7a entre as duas \u00e9 que as rodas de apoio no aro 14, as famosas rodinhas, \u00e9 opcional e possuem um tamanho maior que a de aro 12. Sendo assim, recomendamos escolher a de aro 14 se a crian\u00e7a j\u00e1 for um pouco maior e desenvolvida.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bicicleta_de_equilibrio_aro_12_x_bicicleta_de_rodinha_aro_12_qual_a_melhor\"><\/span><span id=\"Bicicleta_de_equilibrio_aro_12_x_bicicleta_de_rodinha_aro_12_qual_a_melhor\" class=\"ez-toc-section\"><\/span><strong>Bicicleta de equil\u00edbrio aro 12 x bicicleta de rodinha aro 12: qual a melhor?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Essa pode ser uma d\u00favida recorrente dos respons\u00e1veis, especialmente daqueles que desejam dar mais liberdade e autonomia para a crian\u00e7a. No entanto, \u00e9 preciso analisar alguns fatores antes de tomar esta decis\u00e3o, como, por exemplo: a crian\u00e7a tem medo de andar de bike? Ele tem uma boa coordena\u00e7\u00e3o motora ou senso de dire\u00e7\u00e3o?<\/p>\n<p>As biciclistas de equil\u00edbrio s\u00e3o uma boa op\u00e7\u00e3o para que as crian\u00e7as menores treinem bastante sua coordena\u00e7\u00e3o e senso de dire\u00e7\u00e3o antes de come\u00e7arem a, efetivamente, pedalar.<\/p>\n<p>Quando estivarem familiarizadas com a bike e mais desenvoltas, elas podem passar para as bikes com rodinha, pois trazem mais seguran\u00e7a e, no come\u00e7o, autonomia para andar por a\u00ed sem precisar de apoio, por exemplo.<\/p>\n<p>Assim, avalie a realidade da crian\u00e7a e opte por aquela que traz seguran\u00e7a e conforto durante o processo de aprendizagem. Lembre-se: as rodinhas podem ser retiradas depois.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_garantir_a_seguranca_das_criancas_ao_andar_de_bicicleta\"><\/span><span id=\"Como_garantir_a_seguranca_das_criancas_ao_andar_de_bicicleta\" class=\"ez-toc-section\"><\/span><strong>Como garantir a seguran\u00e7a das crian\u00e7as ao andar de bicicleta?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A seguran\u00e7a ao aprender algo novo \u00e9 essencial, principalmente para n\u00e3o criar traumas durante esse aprendizado. Com as crian\u00e7as \u00e9 primordial ter um cuidado redobrado nestas situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Sabendo disso, garantir a seguran\u00e7a da crian\u00e7a ao andar de bike pela primeira vez \u00e9 imprescind\u00edvel. Por isso, acompanh\u00e1-la e segur\u00e1-la durante as primeiras pedaladas \u00e9 uma das formas de garantir sua seguran\u00e7a e passar confian\u00e7a; al\u00e9m disso, equip\u00e1-lo com itens de seguran\u00e7a, como capacetes e joelheiras \u00e9 uma outra forma de proteg\u00ea-lo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dicas_para_ensinar_uma_crianca_a_andar_de_bicicleta_pela_primeira_vez\"><\/span><span id=\"Dicas_para_ensinar_uma_crianca_a_andar_de_bicicleta_pela_primeira_vez\" class=\"ez-toc-section\"><\/span><strong>Dicas para ensinar uma crian\u00e7a a andar de bicicleta pela primeira vez<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vai\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/aprender-a-andar-de-bicicleta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-type=\"LINK\">ensinar uma crian\u00e7a a andar de bike<\/a>? A gente tem algumas dicas para voc\u00ea!<\/p>\n<figure class=\"gh-styles-m__figureContainer\"><img decoding=\"async\" class=\"gh-styles-m__figureContainer-image lazyloaded aligncenter\" title=\"aro 12\" src=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/bd7dd7b8ecc76768f2dfd3c4dc8e6e96.jpeg\" alt=\"aro 12\" width=\"60%\" height=\"auto\" data-src=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/bd7dd7b8ecc76768f2dfd3c4dc8e6e96.jpeg\" data-eio-rwidth=\"564\" data-eio-rheight=\"427\" \/><figcaption class=\"gh-styles-m__figureContainer-caption\"><\/figcaption><\/figure>\n<p>1. Tenha paci\u00eancia, afinal, ningu\u00e9m nasceu sabendo, n\u00e3o \u00e9? Ent\u00e3o, seja paciente com a crian\u00e7a neste momento t\u00e3o marcante da vida dela.<\/p>\n<p>2. Opte por lev\u00e1-la em lugares calmos, para que as distra\u00e7\u00f5es externas n\u00e3o influenciem neste momento.<\/p>\n<p>3. Andar em c\u00edrculos \u2013 caso o local seja pequeno \u2013 \u00e9 uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para aprender a fazer voltas.<\/p>\n<p>4. Acompanhe a crian\u00e7a durante todo o trajeto, a confian\u00e7a \u00e9 primordial nesta fase!<\/p>\n<p><strong>Gostou desse conte\u00fado? N\u00f3s temos muito mais em uma newsletter exclusiva para quem ama o mundo do ciclismo e gosta de se manter informado sobre este universo. Assine a nossa newsletter e fique por dentro de tudo o que acontece no mundo do ciclismo.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abicicleta\u00a0aro 12, muitas vezes, \u00e9 o primeiro contato das crina\u00e7as com o ciclismo. Sabemos que o exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 essencial para o desenvolvimento do ser humano e a manuten\u00e7\u00e3o da sua qualidade de vida. \u00c9 atrav\u00e9s desta pr\u00e1tica que se&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4411,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_selected_social_profile":[]},"categories":[68,45,56],"tags":[],"class_list":["post-4410","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-criancas","category-preparacao-e-pratica","category-saude-e-bem-estar"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Aro 12: O primeiro passo para o ciclismo infantil - Bike Registrada<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aro 12: O primeiro passo para o ciclismo infantil - Bike Registrada\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Abicicleta\u00a0aro 12, muitas vezes, \u00e9 o primeiro contato das crina\u00e7as com o ciclismo. Sabemos que o exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 essencial para o desenvolvimento do ser humano e a manuten\u00e7\u00e3o da sua qualidade de vida. \u00c9 atrav\u00e9s desta pr\u00e1tica que se...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bike Registrada\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-27T11:00:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-27T15:51:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/father-teaching-his-little-son-ride-bicycle_1303-16455-e1714845861942.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"996\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"547\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bike Registrada\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bike Registrada\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/\",\"url\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/\",\"name\":\"Aro 12: O primeiro passo para o ciclismo infantil - Bike Registrada\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/father-teaching-his-little-son-ride-bicycle_1303-16455-e1714845861942.jpg\",\"datePublished\":\"2025-07-27T11:00:47+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-27T15:51:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/2d846ce05923ecd3eb189f6f540de3d0\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/father-teaching-his-little-son-ride-bicycle_1303-16455-e1714845861942.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/father-teaching-his-little-son-ride-bicycle_1303-16455-e1714845861942.jpg\",\"width\":996,\"height\":547},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aro 12: O primeiro passo para o ciclismo infantil\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Bike Registrada\",\"description\":\"O Blog do Ciclista\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/2d846ce05923ecd3eb189f6f540de3d0\",\"name\":\"Bike Registrada\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aaed8ecb92ad21bafd58b39f03d700baea055a5f2a9dc1c466a04a507ca19794?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aaed8ecb92ad21bafd58b39f03d700baea055a5f2a9dc1c466a04a507ca19794?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Bike Registrada\"},\"url\":\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/author\/bike-registrada\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aro 12: O primeiro passo para o ciclismo infantil - Bike Registrada","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Aro 12: O primeiro passo para o ciclismo infantil - Bike Registrada","og_description":"Abicicleta\u00a0aro 12, muitas vezes, \u00e9 o primeiro contato das crina\u00e7as com o ciclismo. Sabemos que o exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 essencial para o desenvolvimento do ser humano e a manuten\u00e7\u00e3o da sua qualidade de vida. \u00c9 atrav\u00e9s desta pr\u00e1tica que se...","og_url":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/","og_site_name":"Bike Registrada","article_published_time":"2025-07-27T11:00:47+00:00","article_modified_time":"2025-07-27T15:51:27+00:00","og_image":[{"width":996,"height":547,"url":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/father-teaching-his-little-son-ride-bicycle_1303-16455-e1714845861942.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bike Registrada","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Bike Registrada","Est. tempo de leitura":"7 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/","url":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/","name":"Aro 12: O primeiro passo para o ciclismo infantil - Bike Registrada","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/father-teaching-his-little-son-ride-bicycle_1303-16455-e1714845861942.jpg","datePublished":"2025-07-27T11:00:47+00:00","dateModified":"2025-07-27T15:51:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/2d846ce05923ecd3eb189f6f540de3d0"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#primaryimage","url":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/father-teaching-his-little-son-ride-bicycle_1303-16455-e1714845861942.jpg","contentUrl":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/father-teaching-his-little-son-ride-bicycle_1303-16455-e1714845861942.jpg","width":996,"height":547},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/aro-12-o-primeiro-passo-para-o-ciclismo-infantil\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aro 12: O primeiro passo para o ciclismo infantil"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/","name":"Bike Registrada","description":"O Blog do Ciclista","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/2d846ce05923ecd3eb189f6f540de3d0","name":"Bike Registrada","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aaed8ecb92ad21bafd58b39f03d700baea055a5f2a9dc1c466a04a507ca19794?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aaed8ecb92ad21bafd58b39f03d700baea055a5f2a9dc1c466a04a507ca19794?s=96&d=mm&r=g","caption":"Bike Registrada"},"url":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/author\/bike-registrada\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4410","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4410"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4410\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4412,"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4410\/revisions\/4412"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4410"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4410"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4410"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}