{"id":3427,"date":"2026-05-23T15:00:43","date_gmt":"2026-05-23T18:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/?p=3427"},"modified":"2026-05-30T17:43:11","modified_gmt":"2026-05-30T20:43:11","slug":"selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/","title":{"rendered":"Selim para mtb: Como escolher e melhores modelos"},"content":{"rendered":"<p>Escolher corretamente o selim para MTB faz toda diferen\u00e7a na hora dos pedais. Afinal, ele oferece conforto e tamb\u00e9m \u00e9 respons\u00e1vel por auxiliar na melhoria do desempenho e da\u00a0performance, mesmo porque n\u00e3o tem nada pior do que passar algumas horas pedalando em um selim desconfort\u00e1vel.<\/p>\n<p>Encontrar o selim certo pode n\u00e3o ser uma tarefa das mais simples, j\u00e1 que n\u00e3o existe uma receita de bolo que funcione perfeitamente para todos os ciclistas. Mas com algumas dicas \u00e9 poss\u00edvel encontrar o modelo ideal para suas necessidades. Confira!<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_63 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >O que voc&ecirc; vai ver nesse artigo<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/#Dicas_para_escolher_o_selim_para_MTB\" title=\"Dicas para escolher o selim para MTB\">Dicas para escolher o selim para MTB<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/#Largura_dos_isquios_e_genero\" title=\"Largura dos \u00edsquios e g\u00eanero\">Largura dos \u00edsquios e g\u00eanero<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/#Modalidade_e_posicao_de_pilotagem\" title=\"Modalidade e posi\u00e7\u00e3o de pilotagem\">Modalidade e posi\u00e7\u00e3o de pilotagem<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/#Montagem_do_selim\" title=\"Montagem do selim\">Montagem do selim<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/#MODELOS_DE_SELIM_PARA_MTB\" title=\"MODELOS DE SELIM PARA MTB\">MODELOS DE SELIM PARA MTB<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/#Selim_Absolute_com_Gel\" title=\"Selim Absolute com Gel\">Selim Absolute com Gel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/#Selim_TSW_MTB_TSW_145\" title=\"Selim TSW MTB TSW 145\">Selim TSW MTB TSW 145<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/#Selim_Absolute_Prime_Vazado\" title=\"Selim Absolute Prime Vazado\">Selim Absolute Prime Vazado<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/#Selim_TSW_Gel_Vazado_Rava\" title=\"Selim TSW Gel Vazado Rava\">Selim TSW Gel Vazado Rava<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/selim-para-mtb-como-escolher-e-melhores-modelos\/#Selim_DDK-3733_Snake_Vazado_Speed\" title=\"Selim DDK-3733 Snake Vazado Speed\">Selim DDK-3733 Snake Vazado Speed<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dicas_para_escolher_o_selim_para_MTB\"><\/span>Dicas para escolher o selim para MTB<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Um bom selim para MTB \u00e9 aquele que oferece apoio preciso para os \u00edsquios, evitando sobrecarregar essa regi\u00e3o e gerar dor e desconforto. Ent\u00e3o, \u00e9 fundamental que o modelo escolhido esteja de acordo com algumas caracter\u00edsticas pessoais suas. Veja as dicas que separamos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Largura_dos_isquios_e_genero\"><\/span><span id=\"Largura_dos_isquios_e_genero\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Largura dos \u00edsquios e g\u00eanero<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Um selim confort\u00e1vel \u00e9 aquele que corresponde \u00e0 largura dos seus \u00edsquios. A m\u00e9dia, em geral, \u00e9 de 12 cm para os homens e 13 cm para as mulheres. Por\u00e9m, cada pessoa pode ter uma largura diferenciada. Ent\u00e3o, me\u00e7a a largura dos seus \u00edsquios e procure um selim que tenha, no m\u00ednimo, 2 cm a mais que essa medida.<\/p>\n<p>S\u00f3 n\u00e3o escolha um selim largo demais, porque isso poder\u00e1 atrapalhar o movimento das suas pernas.<\/p>\n<p>Para medir a largura dos \u00edsquios coloque papel\u00e3o ou outro material que se deforme permanentemente com a press\u00e3o e sente em cima dele, elevando sua perna com um apoio, para que seu joelho fique um pouco acima do assento.<\/p>\n<p>Os \u00edsquios deixar\u00e3o duas marcas no papel\u00e3o e, depois, \u00e9 s\u00f3 medir a dist\u00e2ncia entre elas, de centro a centro, e somar de 2 a 3 cm para escolher a largura do selim. Algumas <a href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/descubra-21-lojas-de-bike-para-conhecer-no-brasil\/\">lojas de bike<\/a> j\u00e1 t\u00eam um equipamento pr\u00f3prio para fazer essa medi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>As mulheres normalmente t\u00eam \u00edsquios mais largos. Por isso a dica para elas \u00e9 procurar por selins mais largos e com narizes mais curtos \u2013 ou modelos espec\u00edficos para\u00a0mulheres.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Modalidade_e_posicao_de_pilotagem\"><\/span><span id=\"Modalidade_e_posicao_de_pilotagem\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Modalidade e posi\u00e7\u00e3o de pilotagem<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Quanto mais inclinado o ciclista ficar sobre a bike, ou mais agressiva for a forma de pilotagem, mais estreito, comprido e plano dever\u00e1 ser o selim. Quanto mais ereto e mais tranquila a pilotagem, mais curto, largo e curvo dever\u00e1 ser o selim.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, o selim para MTB deve ser aquele com menos preenchimento, mas ainda curvo, e com nariz longo. Os selins vazados tamb\u00e9m fazem sucesso, eles aliviam a press\u00e3o do per\u00edneo, especialmente (mas n\u00e3o apenas), para ciclistas homens.<\/p>\n<p>Geralmente, independentemente da modalidade de MTB, quem pedala em trilhas precisa de bom desempenho sentado e tamb\u00e9m em p\u00e9. Como o terreno \u00e9 acidentado, o selim deve absorver um pouco de vibra\u00e7\u00e3o e de choque. Por isso, os modelos costumam ter preenchimento em tecido, couro, espuma ou gel.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Montagem_do_selim\"><\/span><span id=\"Montagem_do_selim\" class=\"ez-toc-section\"><\/span>Montagem do selim<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ap\u00f3s escolher o selim para MTB adequado, lembre-se da import\u00e2ncia da montagem correta. Afinal, mesmo o melhor selim para voc\u00ea, se for montado incorretamente, poder\u00e1 gerar dores e desconfortos.<\/p>\n<p>Por padr\u00e3o, o selim dever\u00e1 ser montado na horizontal \u2013 a indica\u00e7\u00e3o \u00e9 usar um n\u00edvel para garantir o ajuste correto.<\/p>\n<p>A altura tamb\u00e9m \u00e9 importante. O selim deve ser alto o suficiente para que ao pedalar com o pedal na posi\u00e7\u00e3o mais baixa, a perna fique praticamente esticada, com uma leve flex\u00e3o.<\/p>\n<p>Como s\u00e3o v\u00e1rios pontos e medidas a se analisar, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9, ap\u00f3s encontrar o selim certo, investir em um\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.bikeregistrada.com.br\/bike-fit-o-que-e-como-funciona\/\">bike fit.<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"MODELOS_DE_SELIM_PARA_MTB\"><\/span>MODELOS DE SELIM PARA MTB<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Selecionar o selim correto transcende a simples escolha de um acess\u00f3rio para sua bicicleta; \u00e9 uma decis\u00e3o que afeta profundamente seu conforto, desempenho e, consequentemente, seu prazer ao pedalar. Com os desenvolvimentos mais recentes no design e materiais, os modelos atuais de selim para MTB prometem enriquecer sua <a href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/bike-fit-transforme-sua-experiencia-de-pedalar\/\">experi\u00eancia de pedalada<\/a>, tornando-a mais agrad\u00e1vel e eficaz. Na nossa sele\u00e7\u00e3o, priorizamos caracter\u00edsticas essenciais como amortecimento, design que respeita a anatomia do ciclista e tecnologias projetadas para reduzir o atrito e aumentar o conforto.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Selim_Absolute_com_Gel\"><\/span>Selim Absolute com Gel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51e7S9y4oPL._AC_SX569_.jpg\" width=\"515\" height=\"352\" \/><\/p>\n<p>O Selim Absolute com Gel \u00e9 uma verdadeira revolu\u00e7\u00e3o para os entusiastas do mountain bike que buscam tanto conforto quanto performance em suas pedaladas. Esse modelo se destaca pela incorpora\u00e7\u00e3o de uma camada de gel, que proporciona uma absor\u00e7\u00e3o de impactos superior, crucial para trajetos irregulares t\u00edpicos do MTB. Al\u00e9m disso, seu design ergon\u00f4mico visa reduzir a press\u00e3o em pontos cr\u00edticos, promovendo uma experi\u00eancia de pedalada mais agrad\u00e1vel e menos fatigante. O material utilizado na fabrica\u00e7\u00e3o do selim \u00e9 de alta qualidade, garantindo durabilidade e resist\u00eancia contra as adversidades clim\u00e1ticas e do terreno. Esse modelo \u00e9 uma excelente escolha para ciclistas que n\u00e3o abrem m\u00e3o do conforto durante longas horas de pedal em trilhas e caminhos desafiadores.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Selim_TSW_MTB_TSW_145\"><\/span>Selim TSW MTB TSW 145<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41YYhYPLfUL._AC_SX569_.jpg\" width=\"508\" height=\"324\" \/><\/p>\n<p>O Selim TSW MTB TSW 145 \u00e9 sin\u00f4nimo de robustez e versatilidade, desenhado especificamente para os amantes do mountain bike que exploram diferentes tipos de terreno. Este selim \u00e9 constru\u00eddo para suportar as exig\u00eancias das trilhas mais desafiadoras, sem comprometer o conforto do ciclista. Sua estrutura \u00e9 pensada para oferecer uma base est\u00e1vel, ao mesmo tempo em que o design ergon\u00f4mico ajuda a distribuir o peso do ciclista de maneira equilibrada, reduzindo pontos de press\u00e3o. A superf\u00edcie do selim \u00e9 revestida com um material resistente e de f\u00e1cil limpeza, assegurando uma longa vida \u00fatil do produto. Al\u00e9m disso, a TSW incorporou um design que facilita a ventila\u00e7\u00e3o, mantendo o ciclista fresco e seco durante longos percursos. Este modelo \u00e9 a escolha ideal para quem busca uma combina\u00e7\u00e3o perfeita de durabilidade e conforto em suas aventuras de MTB.<\/p>\n<div class=\"flex-1 overflow-hidden\">\n<div class=\"react-scroll-to-bottom--css-xbtaa-79elbk h-full\">\n<div class=\"react-scroll-to-bottom--css-xbtaa-1n7m0yu\">\n<div class=\"flex flex-col text-sm pb-9\">\n<div class=\"w-full text-token-text-primary\" data-testid=\"conversation-turn-9\">\n<div class=\"px-4 py-2 justify-center text-base md:gap-6 m-auto\">\n<div class=\"flex flex-1 text-base mx-auto gap-3 md:px-5 lg:px-1 xl:px-5 md:max-w-3xl lg:max-w-[40rem] xl:max-w-[48rem] group final-completion\">\n<div class=\"relative flex w-full flex-col agent-turn\">\n<div class=\"flex-col gap-1 md:gap-3\">\n<div class=\"flex flex-grow flex-col max-w-full\">\n<div class=\"min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start gap-3 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 overflow-x-auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"b7590160-01ed-448e-90b5-53ce51f8b1cd\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert dark\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Selim_Absolute_Prime_Vazado\"><\/span>Selim Absolute Prime Vazado<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41AlaMi5TSL._AC_SX569_.jpg\" width=\"514\" height=\"441\" \/><\/p>\n<p>O Selim Absolute Prime Vazado \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o excepcional para ciclistas que priorizam leveza e ergonomia nas suas pedaladas de mountain bike. Este modelo inovador destaca-se pelo seu design vazado central, uma caracter\u00edstica pensada para aumentar a ventila\u00e7\u00e3o e reduzir a press\u00e3o sobre \u00e1reas sens\u00edveis, proporcionando uma experi\u00eancia de pedal mais confort\u00e1vel e menos cansativa. O selim combina um perfil esportivo com uma estrutura que visa o suporte e a distribui\u00e7\u00e3o eficiente do peso, contribuindo para uma pedalada mais eficaz e um melhor controle da bike. Feito com materiais de alta resist\u00eancia, o Absolute Prime Vazado \u00e9 dur\u00e1vel e adequado para enfrentar as condi\u00e7\u00f5es adversas das trilhas. Seu acabamento de alta qualidade e a aten\u00e7\u00e3o aos detalhes t\u00e9cnicos fazem deste selim uma escolha premium para ciclistas que buscam otimizar sua performance sem comprometer o conforto.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Selim_TSW_Gel_Vazado_Rava\"><\/span>Selim TSW Gel Vazado Rava<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41kmazyMVGL._AC_SX569_.jpg\" width=\"528\" height=\"194\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O Selim TSW Gel Vazado Rava \u00e9 um verdadeiro aliado dos ciclistas que enfrentam longas horas de mountain bike e buscam o equil\u00edbrio perfeito entre conforto e desempenho. Este selim apresenta uma caracter\u00edstica distintiva: seu design vazado, que al\u00e9m de contribuir para a redu\u00e7\u00e3o da press\u00e3o nas \u00e1reas mais sens\u00edveis, promove uma excelente ventila\u00e7\u00e3o, mantendo o ciclista confort\u00e1vel e seco durante toda a jornada. O preenchimento em gel \u00e9 um ponto de destaque, absorvendo vibra\u00e7\u00f5es e impactos das trilhas mais exigentes, garantindo assim uma pedalada suave em terrenos acidentados. Sua estrutura \u00e9 refor\u00e7ada para resistir \u00e0s condi\u00e7\u00f5es adversas do ambiente externo, enquanto o revestimento dur\u00e1vel assegura que o selim mantenha sua integridade e conforto ao longo do tempo. Ideal para quem n\u00e3o abre m\u00e3o de aventuras desafiadoras, o TSW Gel Vazado Rava \u00e9 a escolha certa para ciclistas que valorizam a durabilidade e o conforto m\u00e1ximo.<\/p>\n<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Selim_DDK-3733_Snake_Vazado_Speed\"><\/span>Selim DDK-3733 Snake Vazado Speed<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51gJPEZxHaL._AC_SX569_.jpg\" width=\"510\" height=\"386\" \/><\/p>\n<p>O Selim DDK-3733 Snake Vazado Speed, apesar de sua nomea\u00e7\u00e3o sugerir uma afinidade com <a href=\"https:\/\/bikeregistrada.com.br\/blog\/qual-o-tamanho-bike-speed-ideal-para-mim\/\">bikes de speed<\/a>, encontra uma coloca\u00e7\u00e3o de destaque tamb\u00e9m no universo do mountain bike. Este selim \u00e9 projetado com um v\u00e3o central, que n\u00e3o s\u00f3 reduz a press\u00e3o em \u00e1reas vitais para ambos os sexos, mas tamb\u00e9m promove uma circula\u00e7\u00e3o de ar cont\u00ednua, mantendo o ciclista fresco e confort\u00e1vel. A sua constru\u00e7\u00e3o incorpora tecnologias que focam na absor\u00e7\u00e3o de impacto, crucial para lidar com os terrenos variados e muitas vezes implac\u00e1veis do MTB. Feito de materiais leves, por\u00e9m extremamente resistentes, oferece um excelente compromisso entre redu\u00e7\u00e3o de peso e durabilidade. O design ergon\u00f4mico, juntamente com o acolchoamento estrategicamente posicionado, proporciona um apoio inigual\u00e1vel, minimizando o desconforto em longas dist\u00e2ncias e terrenos desafiadores. Ideal para ciclistas que buscam melhorar a sua performance sem sacrificar o conforto, o DDK-3733 \u00e9 uma escolha que combina inova\u00e7\u00e3o com funcionalidade pr\u00e1tica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Escolher o selim ideal \u00e9 crucial para uma pedalada confort\u00e1vel e prazerosa. Com nossa sele\u00e7\u00e3o dos melhores selins para MTB, visamos garantir seu desempenho e conforto. Esperamos que encontre o selim perfeito para suas aventuras cicl\u00edsticas.<\/p>\n<p><strong>Quer elevar sua experi\u00eancia de ciclismo a outro n\u00edvel? Inscreva-se na nossa Newsletter Bike Registrada e receba dicas exclusivas, as \u00faltimas novidades e tend\u00eancias diretamente no seu e-mail!<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Escolher corretamente o selim para MTB faz toda diferen\u00e7a na hora dos pedais. 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