Encontrar a posição perfeita, melhorar a performance na pedalada ou adaptar a bicicleta para encarar jornadas extensas. A técnica de condução não se apoia somente em um eficiente sistema de marchas, pneus apropriados ou um selim na altura correta. Um componente essencial que realmente traz mudança significativa é o guidão.
Disponíveis em fibra de carbono, alumínio ou o tradicional aço, cada tipo de guidão tem sua indicação específica de uso. É crucial entender qual modelo se encaixa melhor às suas necessidades, seja para montar sua bike do zero ou para realizar ajustes e melhorias.
Portanto, faça questão de ler este post, que apresenta uma variedade de modelos de guidão de bicicleta, explicando como cada um pode otimizar sua experiência ciclística sob diversas circunstâncias!
Guidão de bike: tipos e usos
Guidão Flat
Reto ou no nome mais bonito e original flat. Esse tipo de guidão é o mais tradicional dentro do mountain bike, pois foi basicamente um dos primeiros que foram feitos na época em que as MTBs começaram a ser fabricadas em série.
Esse guidão de bike é voltado para o mundo do pedal recreativo e competitivo de mountain bike, por isso não oferece muito conforto. Pelo contrário, com ele você vai adquirir mais performance, além de um estilo a la MTB raiz.
Se quiser usar o modelo, busque um que se adeque a sua bike e ao seu estilo de pedalar. Uma dica aqui é também buscar modelos de guidão flat que tem uma leve curvatura nas pontas, para dentro. Assim, eles ficam mais próximos das mãos.
Guidão Rise
Todo mundo que pedala já viu um guidão rise ou mesmo usa um, porém, nem faz ideia de que seu nome é esse. O também clássico guidão curvo tem aplicação no MTB e em outras modalidades, como as bikes urbanas e híbridas.
Mas, estamos falando aqui de guidões levemente curvos, daqueles que são feitos para mountain bikes. Tanto para passear quanto para competir, esse guidão é um pouco mais alto que o flat, oferecendo uma posição ligeiramente confortável.
Não há segredos nesse tipo de guidão de bike, apenas usar um que agrade ao seu gosto e que fique de acordo com o que pretende alcançar nos pedais. Seja performance, para treinos leves, entre outros objetivos.
Guidão Borboleta
Sim, esse guidão de bike tem exatamente esse nome popular, pois seu formato é de asas de borboleta. O modelo é uma das primeiras opções para os pedais longos e cicloviagens, pois oferece vantagens nas duas condições.
O principal benefício do guidão borboleta para quem viaja, faz pedais longos ou mesmo bikepacking, são suas diferentes posições. Como a estrutura é grande e faz curvas formando o desenho de asas de borboleta, dá para pegá-lo em vários pontos.
Esse é um ótimo diferencial para quem viaja de bike, pois ficar na mesma posição pedalando por várias horas, causa fadiga muscular. E usar o guidão borboleta alivia os músculos nesse sentido.
Guidão Comfort
O guidão de bike do tipo comfort também é um rise, porém, é muito mais curvo e alto. Dando seu toque de “bike para tiozão” para relaxar e curtir o pedal sem pressa de voltar.
Esse modelo pode ser usado em bikes urbanas e nas famosas caiçaras, que são bikes sem marchas, feitas para andar bem em terrenos planos.
O diferencial desse guidão é que ele deixa a posição de pedalar, para você ficar praticamente sentado. Um benefício que alivia e evita muitas dores na coluna, pescoço e lombar.
No mais, o guidão comfort tem suas versões em que os locais de pegada são mais retos, enquanto outros mais curvados para dentro.
Guidão Drop
As bikes de estrada são feitas para pegar velocidade em poucos giros de pedal. E a posição aerodinâmica é um dos principais pontos que ajudam nesse resultado. Boa parte da posição dessas road bikes é conquistada por causa do guidão drop.
Esse é um guidão que proporciona dois tipos de pegada, para facilitar o pedal em subidas, planos e na hora de fazer sprints bem agressivos.
A primeira pegada é em cima, como se fosse uma mountain bike, que é usada para fazer subidas. Já a segunda é para pegar com as mãos embaixo, fazendo com que o corpo fique bem agachado — ideal para cortar o vento.
Ainda há uma terceira pegada que alguns ciclistas não conhecem, que é ao final do guidão, onde não há as alavancas de freio e marcha. Esse modo é o mais agressivo, usado para sprints em áreas em que não será preciso frear tão cedo.
Guidão Bullhorn
No mundo das bikes há a categoria de bicicletas fixas, que são aquelas em que o pedivela gira junto com a roda traseira. Isso é por causa da catraca fixa, ou seja, não roda livre para trás, como em uma mountain bike ou road bike.
O guidão bullhorn, que em tradução livre do inglês significa chifre de touro, existe para atender a essa categoria de bicicletas fixas. O nome da peça não poderia ter sido melhor escolha, já que tem o mesmo formato da parte do animal — claro, sem ser pontiagudo.
Como a proposta da bike fixa é correr em velódromos, participar de competições urbanas e jogar bike polo, esse desenho de guidão não atrapalha o controle da bike. Mas, claro, a categoria atende também quem quer uma bike estilosa para passear pela cidade.
Guidão Cruiser
Essa é uma versão extrema do guidão comfort, que leva o famoso nome “seca-sovaco”, mais conhecida no meio de motociclismo assim.
A comparação engraçada é por causa de os braços se esticarem tanto para ficarem na posição do guidão, a ponto de o vento bater direto nas axilas.
No mais, essa versão, ainda que não seja de grande vantagem em conforto, existe no meio da bike. E algumas pessoas gostam de usá-la por causa do estilo único.
Tipos de guidão de bike por modalidade
Guidão de estrada
Os guidões de estrada são os mais comuns e versáteis, e são projetados para quem gosta de pedalar por longas distâncias. Estes guidões se estendem na largura das mãos do ciclista, permitindo que eles seguram com firmeza e conforto. Além disso, os guidões de estrada são projetados para reduzir o nível de vibração, tornando o passeio mais suave e confortável.
Guidão de MTB (mountain bike): detalhes e melhorias na performance off-road
Os guidões de MTB são projetados para uso off-road, geralmente em trilhas de montanha.
Estes guidões são longos, estreitos e curtos, facilitando a manobrabilidade e o controle da bicicleta. Além disso, os guidões de MTB são levemente curvados para fornecer maior estabilidade e conforto ao ciclista, e são projetados para absorver as vibrações do terreno.
Guidão de passeio: conforto e ergonomia para pedaladas relaxadas
Os guidões de passeio são projetados para oferecer o máximo conforto ao ciclista. Estes guidões são geralmente mais largos do que os guidões de estrada, e possuem curvatura suave para encaixar-se às mãos do ciclista.
Além disso, os guidões de passeio têm um design ergonômico para melhorar o alcance e a postura de pedalada, permitindo passeios mais relaxados.
Guidão aerodinâmico: aprimorando a velocidade e o desempenho
Os guidões aerodinâmicos são projetados para oferecer o máximo desempenho. Estes guidões são curtos, largos e estreitos, permitindo que o ciclista se curva na parte superior para aproveitar ao máximo a aerodinâmica.
Estes guidões também possuem curvatura suave para melhor conforto, e ajudam a reduzir o arrasto ao longo das rotas de alta velocidade.
Guidão de triathlon: otimizando a aerodinâmica e a posição do corpo
Os guidões de triathlon são projetados especificamente para competições. Estes guidões são curtos, estreitos e geralmente curvados para permitir que o ciclista se posicione na parte superior e alcance a melhor aerodinâmica.
Além disso, estes guidões são projetados para oferecer maior conforto, permitindo que o ciclista mantenha uma posição relaxada durante todo o percurso.
Guidão de gravel: adequando-se a terrenos variados e aventuras off-road
Os guidões de gravel são projetados para aventuras off-road, e se assemelham aos guidões de MTB, mas com algumas características específicas. Estes guidões são curtos e estreitos, facilitando a manobrabilidade em trilhas irregulares.
Além disso, estes guidões são levemente curvados para maior conforto, e possuem uma altura e largura específicas para melhorar a performance. # Tipos de Guidão de Bicicleta: Selecionando o Modelo Certo para Você
Se você está procurando comprar uma bicicleta ou atualizar o seu equipamento, os tipos de guidão de bicicleta são uma decisão importante. Diferentes tipos de guidões são projetados para usos e práticas específicas, desde manobras aéreas e saltos radicais até passeios diários na cidade.
Guidão de BMX: características específicas para manobras e saltos
Os guidões de BMX são feitos para manobras radicais, saltos e acrobacias. Eles são geralmente mais curtos e mais estreitos que os guidões de outros tipos de bicicleta. Isso ajuda a fornecer um melhor controle durante as manobras, além de oferecer um design mais compacto para manobras aéreas.
Guidão de downhill: resistência e controle em descidas radicais
Os guidões de downhill são projetados para maior resistência durante descidas radicais e terrenos acidentados. Eles também oferecem maior controle ao ciclista durante a descida, permitindo que eles tomem decisões rápidas e tomem direções em velocidades mais altas.
Guidão de bicicletas urbanas: praticidade e estilo para o uso diário na cidade
Os guidões de bicicletas urbanas oferecem o equilíbrio certo entre praticidade e estilo. Eles são normalmente projetados para ter uma boa ergonomia e para suportar o tipo de uso diário que você esperaria de uma bicicleta urbana.
Guidão de bicicletas elétricas: conforto e estabilidade para pedaladas assistidas
Os guidões de bicicletas elétricas são projetados para oferecer maior conforto e estabilidade durante as pedaladas assistidas. Isso ajuda a garantir que o ciclista tenha o melhor equilíbrio e controle possível durante as pedaladas.
Guidão de bicicletas de estrada de carbono: leveza e rigidez para máxima eficiência
Os guidões de bicicletas de estrada de carbono são projetados para oferecer a combinação ideal de leveza e rigidez. Isso ajuda a garantir que o ciclista tenha a máxima eficiência possível durante as pedaladas.
Guidão de bicicletas dobráveis: funcionalidade e praticidade para ciclistas urbanos
Os guidões de bicicletas dobráveis são projetados para oferecer a combinação ideal de funcionalidade e praticidade para ciclistas urbanos. Eles permitem que as bicicletas sejam dobradas e transportadas com facilidade, tornando-as ideais para o uso diário na cidade.
Guidão personalizado: opções de customização e ajuste para atender às preferências individuais
Os guidões personalizados oferecem ao ciclista o máximo em customização e ajuste para atender às suas preferências individuais. Isso significa que você pode escolher o tamanho, forma e material de seu guidão para obter o melhor ajuste possível para a sua bicicleta.
Ao escolher o tipo certo de guidão para a sua bicicleta, é importante levar em consideração as características e usos específicos de cada tipo de guidão. Dessa forma, você pode ter certeza de que está comprando o equipamento certo para o seu estilo de ciclismo.
Para além de conhecer os tipos de guidão, sempre é bom contar com a ajuda de alguém mais experiente em bikes, para ajudá-lo na escolha. Por exemplo, um profissional de bike fit, pode te indicar qual é o modelo mais adequado a você. Até porque escolher algo só pelo estilo pode render dores e um pedal mais curto.
Descubra mais sobre o mundo do mountain bike, ciclismo de estrada e muito mais. Assine a newsletter da Bike Registrada e receba nossos melhores conteúdos novos todo mês!
7 Comentários